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優(yōu)化營商環(huán)境 益陽市2024年學(xué)考、中考考前心理輔導(dǎo)線上公益講座直播圓滿結(jié)束
作者：龔枚
來源：中國網(wǎng)
時(shí)間：2024-06-19 15:41:00責(zé)任編輯：
為幫助我市廣大考生及家長緩解應(yīng)試壓力，調(diào)試應(yīng)考心理。6月15日，由益陽市社會(huì)心理服務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組主辦，益陽市精神衛(wèi)生中心(益陽市第四人民醫(yī)院)承辦的全市考生考前心理輔導(dǎo)知識(shí)講座線上直播圓滿結(jié)束。此次培訓(xùn)邀請(qǐng)到了湖南省腦科醫(yī)院(湖南省第二人民醫(yī)院)兒少心身科主任周亞蘭、兒少心理科治療師肖帥軍授課。講座由益陽市精神衛(wèi)生中心項(xiàng)目辦主任龔枚主持。
此次課程內(nèi)容包括認(rèn)知調(diào)整、情緒管理、積極語言模式、視覺化成功、逐步抽離法、次感元的調(diào)整，介紹了培養(yǎng)積極心態(tài)、宣泄消極情緒、紓緩考試焦慮等方面的心理調(diào)節(jié)方法和技巧，給廣大考生積極備考、輕松應(yīng)戰(zhàn)理清了方向和思路，為之合理定位、有效備考、緩解焦慮提供了科學(xué)高效的指導(dǎo)。考生及家長對(duì)本次培訓(xùn)內(nèi)容反響良好，同時(shí)也受到了業(yè)內(nèi)人員的高度好評(píng)。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，此次直播全市初三師生、相關(guān)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生家長與心育專兼職教師收看了本次講座，期間累計(jì)觀看約3000人次。
